Huhtamäki, Pimeydessä kajastava valo - Trauman jälkeinen kasvu

Miten muuttaa elämä paremmaksi kovien kokemusten jälkeen? Johanna Huhtamäen Pimeydessä kajastava valo tarjoaa trauman kokeneille toivoa ja käytännöllisiä tapoja auttaa itseään tai muita. Elämä on parhaimmillaankin arvaamatonta ja epävarmaa, ja jokainen kohtaa sen aikana erilaisia haasteita. Onnellisuus ja hyvä elämä ovat kuitenkin mahdollisia jokaisessa elämän vaiheessa ja kaikissa olosuhteissa. Positiivisen psykologian asiantuntija Johanna Huhtamäki avaa posttraumaattista kasvua käsitteenä...