Avola, Den blomstrande övningsboken för välbefinnande - Övningar, uppgifter, lektionsplaner, inspiration

DEN BLOMSTRANDE ÖVNINGSBOKEN FÖR VÄLBEFINNANDE ÖNSKAR DIG VÄLKOMMEN ATT TRÄNA FÄRDIGHETER FÖR ETT GOTT LIV! Övningsboken är ett unikt och mångsidigt redskap för att lära dig och träna sånt som får dig att må bra. Den är som en praktfull trädgård full av glädje, lycka och viktiga färdigheter för ett gott liv. Boken är avsedd för barn, ungdomar och vuxna, och övningarna passar alla åldrar. Den innehåller inspiration, vetenskapligt utforskad kunskap, lektionsplaner och olika typer av övningar...