Pesonen, Tikis - Treenihaaste
31,90 €
Nouto myymälästä
Ei saatavilla
Toimitus
Saatavilla
Alk. 4,95 €
Tuotekuvaus
Tuotekuvaus
TIKIS on Suomen suurin liikunta- ja treenimedia verkossa. TIKIKSEN treenihaasteet ovat saaneet suuren suosion verkossa. Palvelulla on yli 200 000 kävijää viikossa. TIKIS Treenihaaste haastaa lukijan viteen erilaiseen haasteeseen: Vatsalihas-, leuanveto, punnerrus, booty- ja hiit-haasteeseen. Kirjassa annetaan tarkat ohjeet eri haasteisiin valmistautumiseen ja harjoitusohjelmat eri lähtötasoille. Lisäksi teoksessa on vahvaa visuaalista fiilistä ja TIKIS-haasteissa menestyneiden treenaajien tarinoita.
Ominaisuudet
Ominaisuudet
- Tuotekoodi
- 9789526618838
- Tuotteen koko
- Leveys: 21cm, Korkeus: 25cm, Syvyys: 2.1cm
- Pakkauksen koko
- Leveys: 20.8cm, Korkeus: 25.2cm, Syvyys: 2.1cm
- Tuotteiden määrä pakkauksessa
- 1 kpl
- Tuotteen paino (kg)
- 0.736
- Valmistusmaa
- Suomi
- Materiaali
- SIDOTTU, KOVAKANTINEN
Oletko tyytyväinen tuotetietoihin?
Ovatko tuotetiedot riittävät? Jos tuotetiedoissa on puutteita tai niitä voisi muuten parantaa, anna palautetta.
Anna palautetta, Avautuu uuteen välilehteen