Spåra, Keto Airfryer - Helppoja ja maukkaita vähähiilihydraattisia reseptejä

Valmista airfryerilla konstailematonta ketoruokavalioon soveltuvaa ruokaa arkeen ja herkkuhetkiin. Airfryerilla valmistaessasi säästät myös niin aikaa kuin sähköäkin. Kirjan reseptit on suunniteltu niin, että tarvittavat raaka-aineet löytyvät taatusti jokaisesta marketista. Ketogeeninen ravintoterapeutti Sari Spåra johdattaa sinut kädestä pitäen herkullisten ketoruokien ja airfryerin saloihin. Kirja sisältää muun muassa: • Täydellisen pihvin paistaminen airfryerilla • Waffburgerit • Herkkusienirisotto paahdetulla kukkakaaliriisillä • Fish and chips (halloumiranskalaiset parmesaanikuorrutetulla ahvenella) • Mehevä kaalilaatikko • Lanttukukko • Kanaa tikka • Kahden juuston lihapullat • Ranskalaiset vihreistä pavuista