Reiki tarkoittaa universaalia energiaa, joka virtaa koko ajan sekä ympärillämme että meissä itsessämme. Tiibetistä kotoisin olevaa ikivanhaa reikitekniikkaa voi käyttää päivittäiseen itsehoitoon voimistamaan ja tasapainottamaan kehon energioita. Reikin tärkein ominaisuus on sen sairauksia ennalta ehkäisevä vaikutus. Käsien kautta kehoon välittyvä parantava energia auttaa hyödyntämään omia sisäisiä voimavarojamme. Reiki tukee henkistä kasvuamme ja auttaa meitä kuuntelemaan sisimpäämme. Tämä kirja sisältää monipuolista tietoa reikistä, chakroista, kehon sairauksista ja niiden syistä aina käytännön reikihoitoihin asti. Kirjassa on 24 havainnollista kuvaa käsien asennoista itsensä ja muiden hoitamiseen. Lena Johansson on koulutettu Reiki Grand Master ja kansainvälisesti tunnettu reiki-opettaja.