Diagnos F 32.1

Det talas mycket om diabetes nuförtiden. Men det finns en annan tyst epidemi som är lika hotfull: depression. År 2009 sade WHO att depression utgör världens största hälsorisk. I Finland är det främst unga flickor som får vård för depression. Den största åldersgruppen är 15-19 åringar och den näst största 20-24 åringar. Diagnos F32.1 är en flickas vittnesmål. Minna debuterar med en bok om detta svåra tema. Hon vill dela sina egna erfarenheter, öka förståelsen för personer med depression samt avmystifiera terapi. Minna berättar: "Den dagliga ångesten kan vara svår att identifiera om den ignoreras. Ångest finns i varje människas vardag, men det finns en gräns för hur mycket en kropp och ett sinne vill och kan tåla. Trots att depression kan kallas för en folksjukdom är det svårt att känna igen och tala om depression, ångest och oviljan att leva. Diagnos F32.1 är en berättelse om hur det gick när jag under en lång tid ignorerade alla känslor och lämnade det mesta i mitt liv obearbetat och koncentrerade mig på annat istället. När depressionen hinner ikapp människan finns det inget annat alternativ än att ta itu med arbetet med sig själv. Det är inte en lätt väg att gå men den enda som kan göra det är jag själv. Det här är en sanningsberättelse om att vara i ångestens skor, förföljd av sina egna skuggor. Men det är också en reflektion över hur viktiga andra människor är i livet och om hur jag genom min omgivning hittade tillbaka till vägen som leder framåt i livet."