Sanna Ehdin käsittelee tässä teoksessa elinvoimaa ja sen lähteitä. Korkea energiataso on avain hyvään terveyteen, vahvuuteen ja onnellisuuteen. Ehdin osoittaa käytännönläheisesti, miten voit kohottaa energiatasoasi ja saada energian virtaamaan kehossasi ja mielessäsi. Tämän teoksen avulla voit oppia lisää siitä, miten ajatukset ja energia toimivat yhdessä, miten valo vaikuttaa energiatasapainoosi, mitä on superruoka, miten voit lisätä elinvoimaasi ja mitä on rakkauden energia. Opit ylläpitämään korkeaa energiatasoa, joka puolestaan auttaa sinua tuntemaan itsesi luovaksi, inspiroituneeksi ja onnelliseksi. Sanna Ehdin on filosofian tohtori ja immunologi, jolla on yli kolmenkymmenen vuoden kokemus terveydestä.