Sri Chinmoy, Meditation

Lär dig meditera med den mest kompletta och lättfattliga bok om meditation som finns! Med den enkelhet och klarhet som kännetecknar Sri Chinmoy, kommer denna bok att vägleda dig från de första stegen i koncentration och meditation till mera avancerade övningar i kontemplation. Boken hjälper dig att: utveckla din inre andlighet; upptäcka koncentrationens kraft; lära dig meditera med enkla tekniker; finna varaktig frid och inre lugn; kontrollera negativa känslor; höra tystnadens röst inom dig;...