Kallio, Toivon ja rauhan työkirja

Kun maailma ympärillämme on levoton, tarvitaan toivoa luomaan mieleemme rauhaa. Toivon ja rauhan taitoja voi vahvistaa kaikenlaisen elämän ja maailman keskellä. Kirjan teematekstien ja harjoitusten avulla pääset pohtimaan arvojasi, voit vahvistaa omaa toimijuuttasi, opit muiden ihmisten tärkeydestä ja kaikenlaisten tunteiden hyväksymisestä. Olennaista on löytää ne kohdat, joissa voi itse vaikuttaa, ja milloin on vain opittava suostumaan ja antamaan tilaa muulle. Mielen ja rauhan työkirja...