Löfgren, Naisen uni - Nuku hyvin murrosiästä vaihdevuosiin

Nyt paljastuvat naisen unen salaisuudet. Uuteen tutkimukseen perustuva tietokirja perehdyttää sinut naisen unen erityispiirteisiin. Unessakin on sukupuolieroja, vaikka niistä ei usein puhuta. Miksi tytöt uupuvat ja kuuluuko kaikkien keski-ikäisten naisten olla väsyneitä? Naisen uneen vaikuttavat seikat, kuten hormonaalinen vaihtelu, raskaudet ja vaihdevuodet, koskettavat puolta väestöstä. Näiden vaikutusten ymmärtäminen naisen elämänkaaren eri vaiheissa auttaa sinua nukkumaan paremmin. Kirja...