Niemi, Rajansa kaikella

Rajojaan saattaa joutua määrittelemään uudelleen koko elämänsä ajan. Kuuntelemalla itseään voi saavuttaa tyyneyden ja tasapainon. Kun tarpeet ja elämäntilanteet muuttuvat, tarvitsemme koko elämän ajan reaaliaikaista tietoa siitä, mikä sopii meille ja kuinka paljon on sopiva määrä. Omia rajoja on tarkistettava. Se vaatii pysähtymistä ja ajatustyötä. Hauraat ja epäselvät rajat aiheuttavat uupumusta ja väärinkäsityksiä. Elämänhallinta saatetaan menettää. Rajojen asettaminen ja ylläpitäminen...