Koffert, Elämänkokemusten tunnejäljet - Psykoterapiatarinoita selviytymisestä

Kaikki kokemamme jättää meihin tunnejälkiä. Joskus nuo jäljet vahvistavat meitä, mutta joskus ne tuottavat huonovointisuutta. Omien elämänkokemusten tutkiminen on tärkeää, jotta opimme ymmärtämään, mitkä asiat ovat hyvinvoinnillemme olennaisia. Tämä teos tarjoaa ainutlaatuista kokemustietoa mielenterveyden ylläpitämisestä. Kirjassa tutustut koskettaviin elämäntarinoihin, joissa psykoterapian läpikäyneet kertovat, mitä he oppivat itsestään ja mikä auttoi selviytymään eteenpäin. Tarinoita...