Tuotekuvat- ja videotOhita tuotekuva
Viisas Elämä
Teasdale, Mindfulness -työkirja - 8 viikon ohjelma masennuksesta ja ahdistuksesta vapautumiseen
25,00 €
Nouto myymälästä
Ei saatavilla
Tuotekuvaus
Tuotekuvaus
Mindfulness-työkirjassa on 8 viikon ohjelma, jonka MBTC:hen perustuva menetelmä on kliinisissä tutkimuksissa osoittautunut erittäin tehokkaaksi hoidoksi masennukseen ja ahdistukseen. Kirjassa on harjoituksia (tehtäväksi itsekseen tai osana terapiaa), hyödyllisiä vinkkejä ja työkaluja oman edistyksen seuraamiseen.
Ominaisuudet
Ominaisuudet
- Tuotekoodi
- 9789523840201
- Pakkauksen koko
- Leveys: 16.8cm, Korkeus: 21cm, Syvyys: 2.4cm
- Tuotteiden määrä pakkauksessa
- 1 kpl
- Tuotteen paino (kg)
- 0.376
- Valmistusmaa
- Suomi
Tuotteen vastuulliset toimijat
- Yhteystiedot
- Viisas Elämä OyMekaanikonkatu 19 A, 00880 Helsinki, Suomipuh: 0503380717 / Asiakaspalvelu, www.viisaselama.fi
Oletko tyytyväinen tuotetietoihin?
Ovatko tuotetiedot riittävät? Jos tuotetiedoissa on puutteita tai niitä voisi muuten parantaa, anna palautetta.
Anna palautetta, Avautuu uuteen välilehteen