Gilbert, Myötätuntoinen mieli - Sopusointuisen elämän tie

Kilpailukeskeisessä ja jatkuvan kiireen vaivaamassa nyky-yhteiskunnassa myötätuntoa pidetään usein heikkoutena. Myötätunnolla on kuitenkin todettu olevan myönteisiä vaikutuksia sekä fyysiseen että psyykkiseen terveyteen. Se lisää itseluottamusta, lieventää ahdistusta ja suuttumusta sekä parantaa ihmissuhteita. Myötätunnon hyvää tekevä vaikutus ulottuu yksilötasolta koko maailmaan. Myötätuntoinen mieli-kirjassa käydään läpi syitä siihen, miksi ihmisaivot ovat sellaiset kuin ovat - miksi ne...