Svartberg, Kilpailemisen taito

Kilpailemisen taito on opas sinulle, joka haluat kilpailla koirasi kanssa, olitpa vasta taipaleesi alussa tai jo kokenut konkari. Kilpailupsykologiaan erikoistunut Nina Svartberg kertoo selkeästi ja havainnollisesti, miten voit parantaa omaa suoritustasi henkisen valmennuksen avulla ja kääntää vastoinkäymisetkin voimavaraksi. Kirjassa annetaan runsaasti käytännön vinkkejä mielikuvaharjoittelusta harjoituspäiväkirjan pitoon ja paneudutaan keskittymiskyvyn ja itseluottamuksen vahvistamiseen...