Nieminen, Joogaa raskausaikaan - Ihme sisälläsi

Joogaa raskausaikaan - Ihme sisälläsi on kirja odottajalle. Raskaus, synnytys ja äitiys ovat elämän suuria siirty-miä ja muutoskohtia. Lapsen lisäksi syntyvät myös äiti, perhe ja mahdollinen toinen vanhempi, ja ihmissuhteet ja identiteetit uudistuvat. Raskauden ja synnyttämisen prosessi on joka kerta uusi ja erilainen. Jooga on yksi keino muutoksen käsittelyyn, hyvinvoinnin lisäämiseen ja synnytykseen valmistautumiseen. Raskausjooga vahvistaa odottajan kehoyhteyttä ja itse-luottamusta....