Adams, Sisäisen tasapainon löytäminen - Sielunharjoituksia huomiokyvyn, sydämen kulttuurin ja tahdon vahvistamiseksi

Sielunharjoituksia huomiokyvyn, sydämen kulttuurin ja tahdon vahvistamiseksi. Osuuskunta Ciris on julkaissut pienen kirjan sielullisen tasapainon vahvistamisesta harjoitusten avulla, mikä on ollut yleistä ihmiskunnan historiassa jo ammoisista ajoista lähtien. Tässä kirjassa kuvatut sielunharjoitukset perustuvat antroposofiseen ihmiskäsitykseen, mutta niissä on huomioitu kokemuksia myös buddhalaisen tradition piiristä. Näitä harjoituksia voidaan käyttää niin arjessa kuin psykiatrisessa ja...