Gelb, Vapaana oppimaan - kehon kautta tietoiseen oppimiseen : Johdatus Alexander-tekniikkaan

Vapaana oppimaan - kehon kautta tietoiseen oppimiseen on erinomainen esittelyteos, joka vastaa kaikkiin tavallisimpiin kysymyksiin Alexander-tekniikasta. Se innoittaa uusia tulokkaita ja antaa jo asiaan perehtyneille perusteellisen selvityksen tekniikkaan sisältyvistä moninaisista henkisistä ja fyysisistä muutosvoimista. Jo kirjan nimi kuvaa ytimekkäästi, mistä Alexander-tekniikassa on kyse: kokonaisvaltaisesta menetelmästä, jonka avulla oppii paitsi olemaan paremmin yhteydessä kehoonsa, myös tekemään havaintoja itsestään ja siten ymmärtämään paremmin kehon ja mielen välistä vuorovaikutusta sekä lisäämään yleistä hyvinvointiaan.

Tuotekoodi

9789529318445

Korkeus (cm)

24

Leveys (cm)

16.9

Syvyys (cm)

1.1

Paino (kg)

0.378

Pakkauskoko

1 kpl

Valmistusmaa

Suomi