Tuotekuvaus
Tuotekuvaus
Traumatisoituneita ihmisiä on kaikkialla: sotaveteraanien perheet kärsivät yli sukupolvien, monet ihmiset ovat kokeneet hyväksikäyttöä tai kasvaneet alkoholistiperheessä, kotiväkivallasta joutuu kärsimään valitettavan moni. Ikävät kokemukset jättävät jälkensä mieleen, tunteisiin ja jopa kehoon. Ja ikävä kyllä, traumatisoituneen ihmisen kärsimyksistä kärsii usein myös tämän läheiset. Maailmankuulu trauma-asiantuntija Bessel Van der Kolk on työskennellyt traumapotilaiden kanssa yli kolmekymmentä vuotta. Jäljet kehossa -kirjassaan van der Kolk tarkkailee traumatisoitumista ja traumaperäistä stressiä laajemmasta näkökulmasta ja paljastaa, että traumaattiset kokemukset todella aiheuttavat fyysisiä muutoksia aivoissamme - etenkin mielihyvää, kiintymystä, hallintaa ja luottamusta käsittelevissä aivojen osissa. Traumojen aiheuttamia vahinkoja voidaan korjata monenlaisin menetelmin, joita van der Kolk kirjassaan esittelee. Kirjassa käydään läpi muiden muassa neuroplastisuusterapian, mindfulnessin ja joogan vaikutuksia traumojen käsittelyssä. Jäljet kehossa tarjoaa tehokkaiksi havaittuja vaihtoehtoja lääkkeille ja perinteiselle terapialle. Tämän kirjan avulla elämän saa takaisin raiteilleen!
Ominaisuudet
Ominaisuudet
- Tuotekoodi
- 9789522605108
- Paino (kg)
- 0.55
- Pakkauskoko
- 1 kpl
- Valmistusmaa
- Suomi
Kolk, Jäljet kehossa - Trauman parantaminen aivojen, mielen ja kehon avulla
arvosana5/5
Toimitettuna
Saatavilla
Osta nyt, nouda myymälästä
Ei saatavilla
Arviot
arvosana5/5
Nimetön
arvosana5/5
Mielenkiintoinen kirja. Prismasta paras hinta tälle kirjalle, jonka halusin omaan kirjahyllyyn. Traumasta ja stressireaktiosta tietoa, mutta mielenkiintoista ja tärkeää luettavaa myös ihan kaikille meille. Tunnetietoa.
2 vuotta sitten
Oletko tyytyväinen tuotetietoihin?
Ovatko tuotetiedot riittävät? Jos tuotetiedoissa on puutteita tai niitä voisi muuten parantaa, anna palautetta.