Robbins, 5 sekunnin muutos - Vaihda pelkosi rohkeuteen

Opi luottamaan vaistoosi ja toimimaan! Miten hiljentää lamaannuttavat ajatukset, joilla usein sabotoit itseäsi? Tai päästä eroon haitallisesta käyttäytymismallista? Kun sisäinen viisautesi kehottaa sinua murtamaan jonkin toistuvan kaavan, sinulla on viisi sekuntia aikaa toimia - muuten ikkuna sulkeutuu. Näin sanoo Mel Robbins, arvostettu juontaja, life coach ja kirjailija, joka antaa kenties yksinkertaisimman mutta tehokkaimman tavan raivata esteet onnellisuuden tieltä. Kun tiedät, miten saat...