Teos perustuu maailman menestyksellisimpään mielenhallintamenetelmään, Silva-menetelmään. Täydellisen parantamiskurssin tekniikat auttavat elämään terveenä ja parantumaan sairauksista. Mukana on myös kertomuksia ihmisistä, jotka ovat erinomaisin tuloksin käyttäneet menetelmää ja parantuneet sairauksista ja vammoista. Jose Silva aloitti tutkimusmatkansa ihmismielen syvyyksiin 1940-luvulla. Monien kokeilujen jälkeen hän sai selville, että kun ihmisen aivot värähtelevät alfataajuudella, ihminen paranee nopeammin ja pysyy ylipäätään terveempänä. Alfataajuutta voidaan käyttää niin itsensä kuin muidenkin parantamiseen. Miljoonat ihmiset yli 90 maassa ovat tämän menetelmän avulla löytäneet tavan ylläpitää terveyttään, menestyä työssään ja elää onnellisina.