Vaihe vaiheelta -opas kertoo kuinka pysyä kunnossa koko raskauden ajan. Ohjelmien kuvat ja yksinkertaiset ohjeet kertovat kuinka liikkeet suoritetaan. Kirjassa on myös hengitystekniikka- ja rentoutusharjoituksia. Lisäksi kirjassa annetaan ohjeita, jotka auttavat synnytyksessä ja auttavat palautumaan siitä.
Difiore, Odottavan äidin liikunta
14,65 €
Toimitettuna
Saatavilla
Osta nyt, nouda myymälästä
Ei saatavilla
- Ilmainen palautus 30 päivää
- Ilmainen toimitus Postin noutopisteeseen yli 100 € ostoksille.
- Asiakasomistajalle Bonusta jopa 5 %.
Oletko tyytyväinen tuotetietoihin?
Ovatko tuotetiedot riittävät? Jos tuotetiedoissa on puutteita tai niitä voisi muuten parantaa, anna palautetta.