Helsingin puistot ovat vihreitä sylejä, jotka ottavat kaupunkilaiset huomaansa kaikkina vuodenaikoina. Puistoissa elvymme, koemme kauneuselämyksiä, rauhoitumme ja voimme tarkkailla luonnon kiertokulkua. Helsinkiläiset voivat olla ylpeitä siitä, että jokaisella asukkaalla on 14 m² puistoa ja 32 m² metsää - vihreitä lepopaikkoja joka puolella! Kirjan 27 retkeä suuntautuvat eri puolille Helsinkiä: tunnettuihin puistoihin, mutta myös sellaisiin viherkeitaisiin, jotka ovat tuttuja ja rakkaita vain alueensa asukkaille. Puistojen kirjossa on mukana myös erikoispuistoja, kuten japanilainen Kirsikkapuisto, yliopiston koealueesta syntynyt Alppiruusupuisto ja eriskummallinen Vuosaaren täyttömäki. Jokaisella puistolla on oma kiehtova tarinansa. Puistotarinoiden lisäksi opas tarjoaa tietoa kaupunginosien synnystä, merkittävistä henkilöistä, rakennuksista, patsaista, erikoisista puista ja kasveista jne. Vihreät sylit on syntynyt puistokävelyille osallistuneiden toiveesta. Kävelyillä virkistäytyy lähes kaksituhatta puistojen ystävää vuosittain. Kirja on mainio kotiseutuopas myös kouluille, päiväkodeille ja vastikään pääkaupunkiin muuttaneille.