4. painos 2017 (alkuperäinen 2006) Älykäs itsensä johtaminen on itsetuntemusta - omien tavoitteiden tiedostamista ja viemistä käytäntöön. "Se on tärkeää, jotta saamme elämämme paremmin hallintaan ja voimme elää onnellisina", Pentti Sydänmaanlakka sanoo. Hän neuvoo kiireistä ihmistä pysähtymään oman itsensä äärelle. Älykkäästi itseään johtavat esimiehet ovat avain organisaation menestykseen. Muiden johtaminen alkaa itsensä johtamisesta, joka tulisi nähdä johtamisen ytimenä. ”Meillä jokaisella on oma organisaatio, Oy Minä Ab, jonka johtajana toimimme. Meidän on panostettava kokonaiskuntoisuuteemme, mikä tarkoittaa, että pidämme huolta omasta tehokkuudestamme, uudistumisestamme ja hyvinvoinnistamme”, Pentti Sydänmaanlakka toteaa. ”Kokonaiskuntoisuus pitää sisällään fyysisen, psyykkisen, sosiaalisen, henkisen ja ammatillisen kunnon. Näiden osa-alueiden tasapainoinen johtaminen on älykästä itsensä johtamista. Se on kokonaisvaltaista itsensä kehittämistä ja toteuttamista.” Sydänmaanlakan mukaan älykkään itsensä johtamisen tärkein työkalu on reflektointi, oman tietoisuuden kokonaisvaltainen kehittäminen. Jotta ihminen voi hallita elämänsä osa-alueita, hänen tulee säännöllisesti treenata kehoaan, mieltään, tunteitaan, arvojaan ja ammatillista kuntoaan. ”Arvojen treenaaminen on samalla henkisyyden treenaamista. Se on omien arvojen määrittelemistä ja sisäistämistä. Sekä olennaisesti myös käytäntöön viemistä", Sydänmaanlakka painottaa. Älykäs itsensä johtaminen etsii vastauksia muun muassa seuraavanlaisiin kysymyksiin: - Mitä on älykäs itsensä johtaminen? - Mitä uudistuminen ja muutos merkitsevät minulle henkilökohtaisesti? - Miten olla tehokas pitkällä tähtäimellä? - Mitä kokonaiskuntoisuus ja hyvinvointi tarkoittavat? - Miten on mahdollista tasapainottaa oma elämä kaiken kiireen keskellä? - Miten olla samanaikaisesti tehokas, uudistuva ja hyvinvoiva? - Miten laatia itselleen elämän toimintasuunnitelma ja viedä se käytäntöön?