Runsaasti kuvitettu teos esittelee yleisimmät pyyntivälineet ja kalastusmenetelmät kuten onginnan, heittelyn, pilkinnän sekä kalastuksen verkoilla ja katiskalla. Kirja tarjoaa johdatuksen myös vetouisteluun ja perhokalastukseen. Opas perehdyttää kalastamaan erilaisissa vesistöissä mökkirannasta ulkomerelle. Se selvittää muun muassa miksi kalat käyttäytyvät ja aistivat eri tavoin esimerkiksi sameassa ja kirkkaassa vedessä. Kalan käyttäytymisen ymmärtämiseksi kirja tarjoilee tietoa kalabiologiasta ja kalojen ravinnosta. Miltä maailma näyttää kalan näkökulmasta? Mikä houkuttelee kalaa ja mitä se säikkyy? Sunnuntaikalastajan olennaisiin taitoihin kuuluvat kalan käsittely, valmistus ja tarjoilu. Kirja opastaa perkauksen ja fileoinnin taitoihin. Kirja perehdyttää myös kalan savustukseen ja graavaukseen, paistamiseen ja kalakeittojen valmistukseen. Kirjassa on valikoima reseptejä ja vinkkejä kalan kyytipojaksi sopivista juomista.