Mitkä muistot kannattelevat ja mitkä painavat sinua? Muistoista saa voimaa ja itsetuntoa, mutta niihin voi myös jäädä kiinni ja ne voivat viedä voimia. Tästä kirjasta jokainen saa välineitä, ideoita ja innostusta työhön, jossa yksi askel taaksepäin voi olla kaksi askelta eteenpäin. Muistelutyö voi olla sekä ennalta ehkäisevää että kuntouttavaa toimintaa. Muistelutyö soveltuu esimerkiksi muutoksiin sopeutumisen, traumaattisten muistojen käsittelemisen, uuden oppimisen ja työyhteisön kehittämisen apuvälineeksi. Sen avulla ikäpolvet ja kulttuurit saadaan luontevalla tavalla yhteen. Muistelu on yhteisöllinen voimavara, josta esimerkiksi sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset, pedagogit ja kulttuurityöntekijät voivat ammentaa ammatillisia eväitä ja hyviä käytäntöjä. Kirja kertoo useista tuoreista projekteista ja oppimistilanteista, jotka täydentävät ja syventävät muistelutyön osaamista. Mukana on ihmiselämän koko kaari lapsista vanhuksiin, ja erityishuomion saa toiminnan henkilökohtainen merkitys ja sen eheyttävä vaikutus.