Miten suunnistaa keskellä elämän ristiriitaista kenttää? Miten nähdä sekä hyviä että huonoja puolia tunteissa ja ihmissuhteissa? Miten tavoittaa itsestään selvien merkitysten lisäksi piilossa olevia vivahteita? Miten löytää avartavia näköaloja umpikujatilanteissa? Kompassit tässä kirjassa auttavat hahmottamaan mm. parisuhdetta, vanhemmuutta, elämän eri vaiheita ja laajaa tunneskaalaa häpeästä ja syyllisyydestä toivoon ja onneen. Runojen mielikuvat rikastuttavat omalta osaltaan lukijan kokemuksellista ymmärrystä ja oivalluksia. Jan-Christer Wahlbeck Psykologi, psykoterapeutti, eri puolilla Suomea ja ulkomaillakin toimiva kouluttaja (perheterapeuteille, työnohjaajille ja johtajille), keskeisellä tavalla mukana perheterapiakentässä mm. Suomen Perheterapiayhdistys ry puheenjohtajana, suomenruotsalainen kirjailija.