Kasvun ja kehityksen Sykkeen keskeisiä aiheita ovat nuoruusiän kehityshaasteet, psyykkinen hyvinvointi sekä vastuu itsestä ja muista. Kirjassa tarkastellaan murrosiän muutoksia, itsetunnon kehittymistä ja tunteiden käsittelyä nuoren itsensä näkökulmasta. Myös pettymykset ja ongelmat kuuluvat nuoren elämään. Ihmissuhteita käsitellään perheessä, ystävien kesken ja ensimmäisissä seurustelusuhteissa. Kehittyvä seksuaalisuus on tärkeä osa nuoren identiteeti, muodostumista. Tietoa annetaan raskauden ehkäisystä ja seksitaudeista. Turvallinen liikenne on yhteispeliä, jossa sääntöjen tuntemisen ohella oikea asenne on ensiarvoisen tärkeää.