Nouse ylös! (Pehmeäkantinen kirja)

  • bvseo_sdk, java_sdk, bvseo-3.2.0
  • CLOUD, getAggregateRating, 113ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: The resource to the URL or file is currently unavailable.;
+ / - Hover over image to Zoom
Verkkokaupassa:
34,34
Saatavuus:

Toimitusaika 3 - 6 arkipäivää

Toimitustavat:
Nouto myymälästä tai pakettiautomaatista alk. 0 €
Toimitus kotiin alk. 2,95 €
Särkeekö päätä ja väsyttää? Onko niska jumissa? Sattuuko selkään? Toimistotyöläisen arki ja jatkuva istuminen on kuluttavaa ruumille ja mielelle, mutta siihen ei tarvitse tyytyä. Kirja kertoo iloisella ja positiivisella tavalla, kuinka jokainen toimistotyöläinen voi nousta ylös tuolista, ottaa itseään niskasta kiinni ja voida paljon paremmin. Tehokas liikunta ja parempi olo ei vaadi paljon aikaa, vaan tietoa ja suunnitelmallisuutta. Nousemalla ylös tuolista ja miettimällä omia valintojaan hetken kiireinenkin ihminen voi saavuttaa paljon lyhyessä ajassa. Positiivinen ja mukaansa tempaava kirja antaa vinkit parempaan vointiin niin liikunnan kuin ruokavalionkin kautta. Kirjassa on huomioitu, että aikaa ei ole aina paljon ja arkeen mahtuu monenlaista - teos sisältää mm. työmatkalaisille suunnitellun hotellihuonejumpan!
Kun ostat verkkokaupasta:
  1. 1 Laskulla jopa 60 päivää korotonta maksuaikaa.
  2. 2 Yli 65€ ostoista toimitus veloituksetta myymälään tai pakettiautomaattiin.
  3. 3 Bonus ostoista jopa 5 %
  4. 4 Tuotteilla ilmainen palautusoikeus 14 päivän ajan.