Myötätunnon tie (Pehmeäkantinen kirja)

  • bvseo_sdk, java_sdk, bvseo-3.2.0
  • CLOUD, getAggregateRating, 190ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: The resource to the URL or file is currently unavailable.;
+ / - Hover over image to Zoom
Verkkokaupassa:
25,87
Saatavuus:

Toimitusaika 3 - 6 arkipäivää

Toimitustavat:
Nouto myymälästä tai pakettiautomaatista alk. 0 €
Toimitus kotiin alk. 2,95 €
Ahdistuneen, surullisen, vihaisen tai yksinäisen ihmisen mielessä kaikuu itsekriittinen ääni: "ota itseäsi niskasta kiinni", "lopeta itsesääli", "pilaat taas kaiken". Mitä tapahtuisi, jos hyväksyisimme hankalat tunteet ja lopettaisimme kamppailun niitä vastaan? Vuosikymmeniä terapeuttina, tietoisen läsnäolon ja meditaation opettajana toiminut tri Christopher Germer on oppinut ristiriitaisen totuuden: yritämme kaikki välttää tuskaa, mutta päästämällä sen sisäämme - ja reagoimalla myötätuntoisesti omaan epätäydellisyyteemme tuomitsematta ja itseämme syyttämättä - on perustavan tärkeä parantumisen edellytys. Tässä kirjassa tri Germer osoittaa viisaasti ja vakuuttavasti itseen kohdistuvan myötätunnon voiman ja tarjoaa luovia, tieteellisesti kestäviä keinoja sen toteuttamiseksi käy-tännössä. Kirja ohjaa lukijaa elämään tässä hetkessä varsinkin silloin, kun vaikeita tunteita nousee pintaan - ja suhtautumaan itseensä lempeästi silloin, kun se on eniten tarpeen.
Kun ostat verkkokaupasta:
  1. 1 Laskulla jopa 60 päivää korotonta maksuaikaa.
  2. 2 Yli 65€ ostoista toimitus veloituksetta myymälään tai pakettiautomaattiin.
  3. 3 Bonus ostoista jopa 5 %
  4. 4 Tuotteilla ilmainen palautusoikeus 14 päivän ajan.