Oletko tullut ajatelleeksi, että jokainen ajatuksesi ja asenteesi muovaa elämäsi kokemukset ja että se mitä tällä hetkellä haudot mielessäsi, luo tulevaisuutesi. Entä oletko tullut ajatelleeksi sitä, että voit itse valita vain sellaisia ajatuksia, jotka muuttavat elämääsi eheämpään suuntaan? Kirjassaan Louise L. Hay opastaa meitä tiedostamaan niitä ajatuksiamme ja asenteitamme, jotka estävät meitä elämästä täyttä ja onnellista elämää. Hän auttaa meitä hyväksymään itsemme ja rakastamaan itseämme, sillä vain siltä pohjalta voi elämämme muodostua eheäksi.