Joustava mieli (CD)

  • bvseo_sdk, java_sdk, bvseo-3.2.0
  • CLOUD, getAggregateRating, 149ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: The resource to the URL or file is currently unavailable.;
+ / - Hover over image to Zoom
Verkkokaupassa:
29,42
Saatavuus:

Toimitusaika 3 - 14 arkipäivää

Toimitustavat:
Nouto myymälästä tai pakettiautomaatista alk. 0 €
Toimitus kotiin alk. 2,95 €
Sisältää syventäviä harjoituksia, joiden avulla voi oppia paitsi tietoista hyväksyvää läsnäoloa, niin myös muita psykologsien joustavuuden osa-alueita. Tällaisia ovat mm. tarkkailijaminään tutustuminen, omien arvojen kirkastaminen, epämiellyttävien ajatusten ja tunteiden hyväksyntä ja myötuntoinen, hyväksyvä suhtautuminen itseen.

Kenelle soveltuu? Soveltuu hyvin JM-kirjan oheismateriaaliksi niille, jotka haluavat oppia muuttamaan suhdettaan epämiellyttäviin ajatuksiin ja tunteisiin, tutustua vaihtelevista ajatuksista ja tunteista erilliseen, pysyvään minän osaa. Hyödyllinen erityisesti, jos kamppailee stressin, ahdistuneisuuden, masennuksen tai uupumuksen kanssa.
Kun ostat verkkokaupasta:
  1. 1 Laskulla jopa 60 päivää korotonta maksuaikaa.
  2. 2 Yli 65€ ostoista toimitus veloituksetta myymälään tai pakettiautomaattiin.
  3. 3 Bonus ostoista jopa 5 %
  4. 4 Tuotteilla ilmainen palautusoikeus 14 päivän ajan.